2 Ekim 2013 Çarşamba

Börek değil kek, hemde diyet :)


Bu akşam çok fazla kalorisi olmayacak bir kek denemesi yapayım dedim. Bakın bakalım nasıl olmuş :)



Malzemeler,

  • 2 yumurta,
  • Yarım şişe soda
  • 1 yemek kaşığı sıvıyağ
  • 1 yemek kaşığı light yoğurt
  • Yarım yemek kaşığı tarçın
  • Yarım kabartma tozu,
  • 2 yemek kaşığı yulaf kepeği,
  • 2,5 yemek kaşığı kadar mısır unu (yulaf kepeği kalmadığı için mısır unu kullandım)
  • Yarım yemek kaşığı bal


Yapılışı,

Önce yumurta, sıvıyağı ve yoğurdu bir kapta iyice çırpıyoruz. Daha sonra geriye kalan tüm malzemeleri ekleyip karıştırıyoruz. Yapışmaması için ince bir şekilde margarinlenmiş, yulaf kepeği serpilmiş borcama hamuru boşaltıyoruz. 200 derecelik kabartmaya başladık tan sonra 150 dereceye aldığımız fırında 25 dakika kadar pişiriyoruz. veeee buyrun işte böyle bir kek oldu :)
(malzemeler dukan diyeti için bal olduğu için uygun olmayabilir)

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Translate